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困难、挑战和挫折,从来不会在任何一种人生中缺席。有的孩子会选择退缩逃避,消极抱怨,自我设限;有的孩子则积极应对,迎难而上,实现自我超越。正是在克服这些困难和挑战的过程中,我们才能不断成长和进步。在即将迎来的新学期里,孩子们将要面临新环境、新挑战,家长应该如何鼓励?面对新学科、新任务和新要求,我们家长又该如何进行引导?本期重点关注“积极面对困难和挑战”,希望家长朋友们掌握以下几条建议:
开学前孩子过度紧张,属于正常心理现象。孩子心理上主要表现为还没玩够,对学校感到陌生,对学习有紧张情绪等。帮助孩子调整生活作息,协助孩子提前联系同学老师,让孩子找回熟悉感。同时,引导孩子“温故知新”,重拾学习状态纪源优配,缓解开学前的紧张情绪。
家长可以提前创设“缓冲平台”,引导孩子适应开学。一是以平和的心态跟孩子回顾假期;二是以身作则,主动调整家庭生活的内容和节奏;三是主动与老师沟通,特别是假期里发生了对孩子影响较大的事情。
家长可以从以下五个方面引导孩子面对新学期的学习挑战:一是鼓励孩子建立积极阳光的心态;二是提供支持和资源;三是分解目标,制定计划;四是教授策略,鼓励实践;五是给予肯定和鼓励。
多向孩子传达学习的正面信息,激发孩子的学习兴趣,增强孩子对学习的渴望,不过度关注孩子的学习成绩,并且为孩子创建专属的学习空间,锻炼孩子的自我管理能力。
孩子进入新环境,可能会面临环境适应和人际交往的挑战。家长不妨让孩子多方面、多渠道提前接触了解,避免迷茫与惊慌。例如,提前带孩子熟悉新环境、扩展交友圈、适当预习新学期各科目的内容、参加学校开放日活动、逛书店挑选课外书等。
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